、菠蘿當(dāng)中含有菠蘿蛋白酶，吃菠蘿能夠促進消化和吸收，提高食欲，但是對于胃寒或胃潰瘍的人群來說，菠蘿一定要慎重，因為吃了菠蘿之后會引起口吐清水的癥狀，也會導(dǎo)致潰瘍的癥狀加重，引起疼痛。

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、獼猴桃有助于消化，營養(yǎng)非常的豐富，但是含有果酸的含量比較高，容易直接刺激到胃酸的分泌，也會加重口吐酸水的癥狀，在中醫(yī)當(dāng)中，脾胃虛寒者盡量不要吃獼猴桃，以免會導(dǎo)致癥狀的加重。

胃寒的朋友要注意多吃一些能夠具有暖胃的食物

，比如韭菜，辣椒

，蝦米

，紅薯

，山藥，胃寒的朋友應(yīng)該多吃一些羊肉湯

，多吃一些暖胃的粥

。平時要注意飲食方面的護理，保護好自己的胃

，才能夠?qū)ι眢w的健康負(fù)責(zé)

，防止疾病的出現(xiàn)。